Мы живем в мире, полном энергетических вызовов. Плохие новости, токсичные люди, скрытые геопатогенные зоны - все это истощает нашу энергию, лишая нас сил, здоровья и радости жизни. Но есть решение! В этой статье вы узнаете, как остановить утечку энергии и восстановить свой ресурс, чтобы жить полноценной и счастливой жизнью.
Почему мы теряем энергию: 5 ключевых причин
Эмоциональные утечки
непроработанные обиды, гнев, страх;
привычка «переваривать» чужие проблемы;
токсичные отношения, где вы — «эмоциональная подушка».
Внешние воздействия
контакты с энергетически «голодными» людьми;
пребывание в местах с тяжёлой атмосферой (больницы, суды, кладбища);
Физические факторы
хронические болезни, ослабляющие поле;
недостаток сна, обезвоживание, неправильное питание;
геопатогенные зоны (места с негативной энергетикой в доме/офисе).
Мыслительные шаблоны
навязчивые мысли, «мысленная жвачка»;
самокритика, чувство вины, обесценивание себя;
фоновый стресс из‑за перфекционизма или страха неудачи.
Родовые и кармические программы
унаследованные сценарии («в нашей семье всегда были бедные»);
незакрытые долги перед предками или другими душами;
повторяющиеся кризисы, указывающие на непройденные уроки.
Как понять, что поле ослаблено: 7 тревожных сигналов
- хроническая усталость без видимых причин;
- бессонница или поверхностный сон с кошмарами;
- ощущение «чужой энергии» — будто на вас «давят» мысли или эмоции других;
- резкие перепады настроения — от эйфории к апатии за минуты;
- физические симптомы — головные боли, тяжесть в груди, озноб без температуры;
- неудачи в ключевых сферах — деньги уходят «в никуда», отношения рушатся, проекты срываются;
- потеря мотивации — даже любимые дела не радуют, нет желания двигаться вперёд.
Почему слабость поля разрушает жизнь
Энергия — основа всего. Когда её недостаточно:
- здоровье ухудшается: иммунитет падает, хронические болезни обостряются;
- отношения становятся конфликтными: вы либо притягиваете «энергетических вампиров», либо сами неосознанно истощаете близких;
- финансы утекают: появляются незапланированные траты, задержки выплат, потери;
- самореализация тормозится: идеи остаются на бумаге, цели кажутся недостижимыми;
- дети перестают слушаться — они чувствуют вашу уязвимость и бессознательно проверяют границы.
Вывод: энергетическая гигиена — не эзотерическая прихоть, а базовая потребность для качественной жизни.
Как восстановить ресурс: принципы и практика
Для очищения и защиты важно:
Регулярно «сканировать» поле — замечать, когда появляется тяжесть, раздражение, опустошение.
Устанавливать границы — учиться говорить «нет», минимизировать контакты с токсичными людьми.
Очищать пространство — проветривать помещение, использовать соль, растения, благовония.
Работать с эмоциями — прощать, отпускать обиды, практиковать благодарность.
Поддерживать физическое тело — пить воду, спать 7–9 часов, двигаться.
О молитве Архангелу Михаилу
Для глубокой энергетической чистки и защиты эффективна молитва Архангелу Михаилу. Это не религиозный обряд, а мощная психотехника, сочетающая:
- вербальное намерение (слова создают вибрацию, очищающую поле);
- визуализацию (представление защитного света усиливает эффект);
- связь с высшим покровительством (обращение к архетипу защитника даёт чувство опоры).
Как применять:
- произносите утром или перед сном, лучше вслух;
- зажмите свечу или представьте золотистый свет, окутывающий вас;
- верьте в силу слов — даже если сначала нет ощущений, энергия постепенно очищается.
Подробнее о тексте молитвы и нюансах практики — в наших сообществах https://vk.com/wall-112625880_29221
Что делать прямо сейчас: 3 шага к восстановлению
Проведите «энергетический аудит»:
- запишите, в каких ситуациях чувствуете опустошение;
- отметьте людей, после общения с которыми хочется отдохнуть;
- проанализируйте, какие мысли «съедают» больше всего времени.
Создайте ритуал очищения:
- примите душ с солью, представляя, как вода смывает негатив;
- проговорите аффирмации: «Моё поле целостно, я защищён, моя энергия принадлежит только мне»;
- проведите 10 минут в тишине, наблюдая за дыханием.
Закрепите результат:
- ежедневно уделяйте 5–10 минут практике (медитация, молитва, осознанное дыхание);
- избегайте энергозатратных активностей в периоды слабости;
- благодарите себя за маленькие победы — это укрепляет поле.
Где найти поддержку и углубить практику
Чтобы:
- разобрать ваши индивидуальные сценарии энергопотерь;
- научиться глубоким методам очищения и защиты;
- получить персональные рекомендации по восстановлению ресурса,
Присоединяйтесь к нашим сообществам:
Телеграм‑канал — здесь:
ежедневные практики для энергетической гигиены;
разборы популярных причин истощения;
живые эфиры с ответами на ваши вопросы. https://t.me/reikiterehovaq
Группа ВКонтакте — в ленте:
медитации для укрепления ауры;
кейсы учеников с реальными результатами;
анонсы бесплатных вебинаров по работе с энергией. https://vk.com/reiki_terehova
Заключение
Энергетическая гигиена — это не магия, а навык, который можно развить. Осознав, как вы теряете ресурс, и начав системно его восстанавливать, вы:
- вернёте чувство лёгкости и бодрости;
- улучшите здоровье и отношения;
- стабилизируете финансы и самореализацию;
- обретёте внутреннюю опору, не зависящую от внешних обстоятельств.
- Начните с анализа своих энергопотерь сегодня. А затем присоединяйтесь к нашему сообществу — вместе мы вернём вам силу, ясность и радость жизни!
Елена Терехова, Мастер Рейки
Пишите в комментариях: какие признаки энергетического истощения вы заметили у себя? Какие практики уже пробовали? Разберём ваши ситуации в следующих публикациях!
Комментариев нет:
Отправить комментарий